ダイエット

辛くないダイエット法を編み出した！

私はこれで7ヶ月で80㎏から62㎏に落としました！（マジで）

方法は簡単。

「カロリーが低いものを腹いっぱい食べる！」

昆布茶に春雨を入れたスープとか、サラダ、こんにゃくなどをたんまり食べる。

これなら空腹を感じないので全然辛くないですよ。

お試しあれ！( ^ω^ )