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ギリーの一言ブログ

毒にも薬にもならない一言ブログ

ダイエット

辛くないダイエット法を編み出した!

私はこれで7ヶ月で80㎏から62㎏に落としました!(マジで)

方法は簡単。

「カロリーが低いものを腹いっぱい食べる!」

昆布茶に春雨を入れたスープとか、サラダ、こんにゃくなどをたんまり食べる。

これなら空腹を感じないので全然辛くないですよ。

お試しあれ!( ^ω^ )